Programme d'entraînement du Dr... Lady'Swing

Publié le par Lady'Swing

practice

 

 

Voici le moment de poser des objectifs pour cette 1ère vraie année de golf ! Et qu'importe l'hiver je compte bien swinguer un maximum!!

Objectif numéro un: Se faire plaisir!!!!!!!!!!!!! Au practice, sur les fairways ou les greens... No stress, golf is just a game.

 

Bon, ceci étant dit l'objectif second sera quand même d'arriver à un petit changement d'index significatif. Pas d'objectif chiffré figé même si bien sûr j'espère secrètement avoir un index à un chiffre à la fin de cette année!...... Euh comment ça ce n'est pas réaliste !? Bon d'accord, nous dirons donc que j'éspère descendre mon index au minimum à 35 (seuil qui m'éloignera juste un peu du statut de débutante) et au maximum..... je n'ai pas dit à un chiffre?!

Pour cela je compte bien me faire un petit programme d'entraînement régulier composé d'au minimum 2 séances de practice(1h30 à 2h) et un parcours (9 ou 18 trous) par semaine auxquels j'ajouterai un cours chaque deux à trois semaines histoire d'avoir de bonnes bases et de travailler correctement. Reste à structurer les séances de practice pour ne pas juste arriver et taper des seaux de balles sans objectifs et ça ce n'est pas si simple... Une petite mise au point avec mon pro s'impose donc  et je ne manquerai pas de partager ici le détail des séances.

Allez allez, au boulot et... enjoy!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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l'idiot.. 27/09/2010 14:53


et c'est partiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!! :)